Мемуары прям.
Если нет поноса или/и рвоты, значит все в порядке и ты не передознулся никотином и можешь попробовать большее содержание его в жидкости, дабы удовлетворять никотиновую зависимость быстрее, если напрягает то, что с каждым днем паришь все чаще и дольше.
А если цель получать удовольствие попутно получая нужный организму никотин, то вперед изучать форум и искать устройство для этого более подходящее.
Я сам начинал парить чтобы бросить табак, в итоге бросил легко и непринужденно, но приобрел другую вредную привычку(может и менее вредную, но все равно), эстетическую, не могу прожить дня, чтобы не пустить облачко, к тому же практически полностью отказался от жидкости с никотином, парю в основном 0 и 1/1,5 мне за глаза, никакой ломки или тяги к табаку нет, а если нет возможности парить целый день в удовольствие нулёвочку(например на работе) и выдается несколько раз по несколько минут попарить в течение трудового дня, беру просто дрипочку и 1,5мг или 3мг никотина, попарю и до следующего перекура даже не вспоминаю о парении, а тройка еще и в голову бьет. прибалдеть чуток можно.