Грань передозировки никотином

[gavrcrew]

Всем привет!
Надеюсь на конструктивный ответ, может у кого жизненная ситуация какая.
В общем дело в следующем, был заядлым курильщиком 10 лет, пачка-полторы в сутки.
В связи с определенными семейными обстоятельствами вчера купил электронную сигарету - как альтернатива обычным.
Парень в вейп-шопе посоветовал(т.к. я в большинстве своём курил синие сигареты, Winston), для начала, 3мг никтотин.
Я купил, парю второй день, всё ок, никаких мыслей о сигаретах даже нету(я прям удивлен), НО(!):
Задумался о том, что(вполне логично-то) можно на радостях от покупки "перекурить", и словить "бледного".
Я сам дистоник тот ещё, напараноить сам себя люблю, так вот объясните, опытные парильщики, пожалуйста: сколько нужно натягаться (бак, 3мг никотин, 0.26 ом курю на 48 ватт) дабы словить передозняк?) Вес: 80-85кг
Я то понимаю что это сугубо индивидуальное, но каковы вообще разумные границы парения с никотином 3мг? Просто начинающий курец сигарет физически не скурит хотя бы штук 5 подрят что б испортить себе день, а с этой электронной штуковиной дело-то другое. Ей можно и полтора часа подряд баловаться, а потом резко поплохеет.
Собстнна, каковы разумные границы? Сколько её ваще курить нужно в день?
P.S. Просьба не писать аля "как тебе подсказывает сердце, так и делай"
P.S.S. Я то планирую плавно снижать уровень никотина, но что щас делать? Мне то, повторюсь, плохо не было, просто не хочу на чьи то грабли наступать, т.к. я к таким вещам крайне впедчатлительный, и не хочу с перепугу опять на сигареты пересесть

[НеКурильщик]

10 мл.

[tcler]

Просьба не писать аля "как тебе подсказывает сердце, так и делай"

ну хз, я передоз чаще всего ощущаю по болям в сердце. иногда еще температура поднимается и кумарить начинает. а все попытки расчетов нормы упираются в приличное количество переменных вплоть до индивидуальных особенностей организма, практика решает.
ну и на начальном этапе, когда только отвыкаешь от табака, попытки ограничить использование электронки в соответствии с некой нормой точно добра не принесут.

[Melmoth]

Просьба не писать аля "как тебе подсказывает сердце, так и делай"

[gavrcrew]

10мл/сутки? это среднее значение, или близкое к критическому?) я просто даже приблизительно не представляю сколько нужно.

- - - Добавлено - - -

и сколько, в среднем, длится это "счастье"?(передозировки)

[НеКурильщик]

gavrcrewнормальное за день. Не критическое, а разумное. Да, можно ещё почитать. Симптомы передозировки никотина, в яндаксе запрос напиши.

[H.UPMANN]

gavrcrew Самое среднее.
Недолго.

[Bubutka]

Какие 10 мл ?
Я за день 30 мл тройки выпариваю на ура ...

[H.UPMANN]

Bubutka 90 мг/сут - ты страшно, страшно, страшно рискуешь.

[Юный]

В одной сигарете 0,8мг никотина, умножаем на количество выкуриваемых за день!-допустим пачка итого с пачки вы получали 16 мг ! а теперь оттолкнувшись от этой цифры прикиньте сколько вы выкуривали сигарет, столько жидкости можно выпаривать без последствий!
От себя могу сказать , сам недавно бросил аналог, первые пару дней есиг не выпускал из рук, мод у меня считает затяжки, так вот в среднем за день получалось около 1000 затяжек по 2-3 секунды, и не важно какая жидкость , начинал с 6ки, через несколько дней начал парить 3, и со временем перешёл на 1-1,5(самозамес), либо нулёвку! Сейчас больше парю, потому что вкусно, да и нет ограничений!- дома некому гонять,все лояльно, на работе сам себе начальник, дую в кабинете и т.д
Передоз не ловил!!!
Но до этого я курил много , 2-2,5 пачки парламета найти или кента 8ки!

Кстати ещё как совет, если тянет постоянно парить, подберите себе экономный бак!!!
У меня тфв8 жидкость ведрами испарял, на его место взял billow v3-бак вкусный и экономный, сейчас на нем парю, в день выходит около 700 затяжек , но по жидкости не больше 15-20мл

[tcler]

и сколько, в среднем, длится это "счастье"?(передозировки)

по ощущениям час-два, потом полегче. сердце при серьезном передозе может с полдня покалывать, но такое у меня всего трижды за полгода было. в принципе, передоз от сигарет ничем не приятнее, но там на первое место выходит воздействие угарного газа (бывало, по пять-шесть крепких за раз высмаливал) и организм сам отторгает желание покурить до тошноты, с электронками выходит опаснее, но достаточно просто прислушиваться к состоянию организма.

[gavrcrew]

немного недопонял схему.
к примеру, в синих сигаретах винстон блу 0.5мг никотина. умножаем на 20, к примеру, получаем 10мг.
в жидкости 3мг, иии? 3мг никота в жидкости на какой её объем? мой объем баночки 25мл, разве это значит что в 25мл жидкости в общей сложности 3мг никотина? или как?
и значит ли это, что снизив никотин до ноля можно "упариваться" хоть целый день без последствий?

[тов.Распутин]

P.S. Просьба не писать аля "как тебе подсказывает сердце, так и делай"

Как вам желудок подсказывает, так и делайте.

- - - Добавлено - - -

немного недопонял схему.

Вы знаете, как усваивается никотин из есиг?

[FRUIT OIL]

Я 15 мл выпаривал 6 мг минимум и всегда передоз теперь на 3 мг но15-20 мл, передозировки нет

[H.UPMANN]

Вы знаете, как усваивается никотин из есиг?

Ровно так же, как из табачного дыма.

[Юный]

3мг никота в жидкости на какой её объем?

3мг в 1 мл жидкости!!!!

[ASD2003ru]

Если в сигарете 0.5мг никотина, крепость вашей жижи 3мг, выпариваете 15мл, и процент усвоения 28 то получается в день вы выкурили 25сигарет. Это по калькулятору.

[Dino Zavr]

1) из сигареты, которую вы выкуриваете организмом усваивается примерно 10% никотина
2) научных исследований, показывающих какой процент никотина усваивается из жидкости хотя бы среденфонарно - не проводилось, предполагается что от 1/7 до 1/3 но есть и более низкие оценки
3) любая дискуссия о "сигаретном эквиваленте" жидкости обычно приводит к обильному говносрачу затяжной экспрессивной дискуссии по причине п.2
4) если я скажу, что на аналоге выкуривал более пачки красного мальборо, а когда перешел на пар, однажды выпарил весь флакон 30мл "шестерки" без последствий - это что-то для вас изменит?
5) моя "обычная" доза - 8-10 мл "шестерки" в сутки
6) что вам мешает начать с небольших доз пара (первые три..пять дней вы будете очень обильно кашлять - легкие будут перестраиваться под пар и сначала активно ему сопротивляться) а нехватку никотина "добивать" парой-тройкой аналоговых сигарет? Если, как вы утверждаете, курили десять лет, то еще три-четыре дня "калибровки" аналогом радикально ничего не изменят.

[kirilych]

каковы вообще разумные границы парения с никотином 3мг?

Я, например, шесть лет парю. До сих пор на 12 мг (ну, сигаретные бачки, ессесьно).

Если вы еще совсем недавно много курили сигарет, то скорее всего ничего не будет. Да и неприятные ощущения в голове предшествуют серьезному передозу, поэтому любой адекватный человек успевает остановиться. Через полчаса все пройдет...

3мг никотин, 0.26 ом курю на 48 ватт

Это примерно соответствует моей жиже 12 мг (вчетверо крепче) на 12 ватт (вчетверо меньше).
Однако, крепкая жижа на малых мощностях и сигаретном баке, имхо, для бросающего курить гораздо лучше. Совсем другая "накурка"! Трешку вы небось аки соску пыхаете без конца... Ибо безпонтовка. А с крепкой ощущение накурки приходит быстро и эффективно.

[юрий007]

Ровно так же, как из табачного дыма.

пар=дым
п.с. считать кол-во никотина,получаемого организмом от табака или эл.сиг.-оочень неблагодарное занятие,похожее на гадание)