Причины по которым хотят перейти на е-сиги различны и механизмы перехода, их минусы плюсы, ошибки, возникшие проблемы и советы по переходу разные. Я новичек в е-сигах, но всё же попробую описать основные аспекты перехода и осветить то, что возможно для кого-то сокрыто. Причины расписаны по релевантности.
И так, причины перехода:
1. Здоровье.
В связи с ухудшением здоровья от обычных сигарет, как то: кашель, кряканье, ухудшение вкусовых качеств, ухудщение восприятия запаха, отдышка. Часто боль в желудке у гастритников и язвенников (а таких 80% мужского населения). Узнав о е-сиге, в голове начинает четко формироваться, что здоровье улучшится. И чем дольше об этом думать тем хуже будет потом, по той простой причине, что здоровье сразу не вернется. Кроме того высокое содержание никотина может сильно драть горло и в поспешных выводах человек отказывается от е-сиг, так и не дождавшись явного проявления улучшения здоровья. Так же возможен иной сценарий. Не смотря на то, что человек желает улучшить здоровье, подсознательно ему приходится отказаться от простых сигарет и приятных вредных привычек с ними связанными. И получает, что человек не переходит на, скажем так, более безопасное топливо, а по сути бросает курить, что не так просто сделать.
- подсознательное бросание курить, надо ждать недели 2 чтоб почувствовать улучшения.
+ Желание быть здоровым начинает сказывать не только на сигаретах, но и в спорте, отказе от кофе и вообще переход к здоровму образу жизни.
Ошибки: Слишком поспешные выводы от сигареты вплоть до первого опыта курения, когда атом еще не разошелся, внутри осталась смазка и картриджи в комплекте заправлены сладкой крепкой жижой.
Советы: Не торопитесь с выводами! Так же ищите улучшения внутри себя. Если очень стараться Вы их найдете даже если их нет. Это поможет Вам продержаться и воздержаться от курения обычных сигарет.
2. Курить где угодно и когда угодно.
Очень многих прельщает возможность курить "не отходя от кассы". Здесь таится самая страшная загвоздка. Общество. При покупке никто и не задумывается о том, насколько сложно пересилить себя, сломать свои собственные шаблоны связанные с курением и перешагнуть через ту красную линию которую поставило общество. Более того сам форм-фактор и необычность сигареты в голове самого купившего действует гораздо сильнее чем реакция на нее окружающих. И именно поэтому все страхи многократно усиливаются и черта через которую надо перестапуть уже возле ноги, а где то за двумя перекрестками с красным светом. Тут дело даже не в курении в помещении, а просто курение е-сиг, даже на улице.
- Боязнь перед обществом, которая сильнее чем казалось до этого. Чувство "белой вороны" усиливающее страх.
+ Проверка себя на прочность и уверенность. Тренировка психики и возможность сломать стереотип в себе самом.
Ошибки: Вы слишком субъективны. На Вас особо и не смотрят прохожие. Не надо будет заикаясь полчаса проводить лекции, что такое электронная сигарета. Очень много людей уже знают что это такое.
Советы: Мы все начинали когда-то курить и так же боялись и ныкались. Надо вспомнить эти моменты и так же перешагнуть через черту. Вспомните как Вы впервые сказали: "Мама я сегодня не ночую дома", "Папа, я курю". Когда Вы впервые предложили девушке встречаться. Все эти моменты схожи одним. Состояние позволившее Вам перешагнуть черту и сломать шаблоны. Убить свои страхи.
3. Разнообазие вкусов и модификаций.
Здесь надо сказать, что такой переход не бывает просто по наслышке. Некоторые знания о е-сигах уже присутствуют. ПОэтому, как правило, интерес вызванный разнообразием вкусов и девайсов способствует достаточно легкому переходу на е-сиги за отсутствием скрытых мотивов вызывающих отказ от чего-либо или ломку шаблонов, которые возможно проявятся позже.
Это чаще относится не к самому переходу на е-сиги, а к желанию экспериментировать, творить, созидать, что в свою очередь может настолько вовлечь в процесс курения, что об обычных сигаретах и не вспоминают.
+ Плюсов ровно столько, сколько вариаций модификаций или смешиваний, а именно бесконечность.
- Главный минус это слишком частое потребление е-сиги во время экспериментов, что может привести к не очень приятным последствиям.
Ошибки: Главная ошибка это приятие е-сиги не как сигареты, а как набора юного химика или механика.
Советы: Отдавайте себе отчет в количестве потребялемого и не забывайте, что это всё-таки сигарета и всё что вы пробуете попадает Вам в легкие.
4. Редкий тип но всё же он есть. Пристрастие к цифре и электронике. Сама суть курения электронных сигарет возносит их в глазах тех, кто любит всё цифровое. IЕ-шники, любители гаджетов, девайсов и всего для чего нужно электричество. Восприятие е-сиги идет именно на уровне девайса, а не сигареты. Часто получив такой девайс и поигравшись, его забрасывают в кучу остальных девайсов. Но если цифра это философия то курить их будут и передут на е-сиги очень легко.
- Часто деньги, выброшенные на ветер.
+ Если уж перейдете, то перейдете легко и окончательно.
Ошибки: Неправильное восприятие е-сиги, а именно как девайса.
Советы: Напоминайте себе постоянно, что это сигареты.
И наконец общие советы и небольшое объединение всего материала вкратце:
Всегда помните, что е-сиги это сигареты.
Старайтесь курить е-сиги с той же периодичностью, с какой курили обычные сигареты. Так как в голове при переходе остается маячек когда надо идти курить, мозгу нужно давать замену именно в те моменты когда он просит сигарету. Так Вы быстрее перейдете на е-сиги. Кроме того избавите себя от привычки сосать е-сигу как пустышку, по чуть чуть, но постоянно.
Отклоняйте желание покурить простых сигарет. Вместо этого представьте что Вы курите обычную сигарету, почуйте неприятный запах, пепел, дым разъедающий глаза, запах никотина от пальцев. Желание курить ослабиться.
Отклоняйте желание пойти покурить е-сигу, если недавно покурили. Это самообман. Мозг надеется, что Вы достанете обычную сигаретку, а если нет, так хоть сымитируете обычное курение.
Отклоняйте попытку представить, что Вы курите простые сигареты. Это так же попытка вернуться к старому.
Уж если Вы решили пойти покурить, то лучше еще раз покурите е-сигу, чем доставать обычную "в последний раз".
Надеюсь это кому-то поможет. Удачи.
И ни одной ситуации у меня не было, и мыслей этих то же не было. Какой-то я не правильный. 
Сообщение от Joe
